bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olur.Fakat bazı insanlar, dinlendikten sonrasında dahi bacak dertsı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak balkısının birbunca olası nedeni vardır ve bu makaleda bu nedenlerin birtakımlarını ele